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Collation

7 septembre 2021

Les pancakes super-sains

pancakes super-sains

Préparation: 10 min

Difficulté: Facile

Ingrédients

4 portions

Préparation

ÉTAPE 1

Faire chauffer une petite poêle à pancakes à feu moyen avec un fond d'huile de coco (répartir avec un pinceau ou un essuie-tout).

ÉTAPE 2

Dans un blender, placer tous les ingrédients.

ÉTAPE 3

Mélanger pendant 1 minute.

ÉTAPE 4

Faire cuire les crêpes dans la poêle quelques minutes de chaque côté.

ÉTAPE 5

Déguster.

Astuce

Il est possible d'utiliser une spatule pour retourner le pancake sans le briser

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